牛皮癣在治疗后常会出现复发的问题，这是因为很多患者康复后没有做好平常的护理工作，导致牛皮癣的反复发作。那么，如何控制牛皮癣的复发？郑州牛皮癣医院的专家建议者要注意以下方面。
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1、 生活要有规律，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免长期处于精神紧张，焦虑的状态。
2、 做好皮肤的防护措施，冻疮，烫伤，机械伤等都有可能诱发牛皮癣。
3、 适当增加日晒，但不要在强光下过度暴晒，强光会使皮肤出现红斑，炎症，加重银屑病的扩散。
4、 不要用刺激性强的药物涂抹患处，以免加重牛皮癣病情，也尽量避免一些刺激性化妆品，护肤品的使用。
5、 注意一些潮湿，淋雨，暴晒，温热不透风的地方尽量少去。
6、 衣服要宽大合身，避免机械性摩擦。
7、 要注意留意身体的变化，发现牛皮癣加重后，要及时去医院治疗，在控制病情后也要注意巩固一个疗程，查找发病的原因。
8、 适当进行一些户外活动，增强体质，放松精神，尽量避免长期焦虑，抑郁，烦闷的心情，要保持豁达开朗的心态。
牛皮癣复发对患者的危害较大，因此专家提醒广大患者在平时的治疗过程中要特别注意护理，最好不要接触刺激源，避免复发！
