得了牛皮癣的患者应该学会正面的面对，调解自己的心情。和别人聊聊，你的精神会放松很。请相信，你的家人，朋友，还有很多很多的人在关心你，支持你。最重要的是找一个经验丰富的医生。这个医生最好还是一个好的倾听者，可以给你提供心理上的支持。
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患者需要让他们的医生知道他们是否承受精神压力，因为医生和心理医生可以帮助你减轻压力。患者自己也应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，找到更合适的治疗方法。牛皮癣患者要充满自信，同时积极配合医生的治疗。
通常来说，得了牛皮癣后，患者的意志是比较消沉的。牛皮癣怎样面对情绪？郑州牛皮癣医院专家指出：此病给患者的心理能造成极大的伤害，进而给他的工作和社会关系带来困难。得牛皮癣的人会面临很大的精神压力，尤其是当牛皮癣症状出现在一些明显的地方譬如脸、手、胳膊、脚、生殖器等。得牛皮癣的人会感到窘迫、害羞，担心别人的反应。
牛皮癣虽然在身体上对患者造成不了很大的痛苦，但由于常出现于皮肤表面影响容貌，所以对牛皮癣患者的身心造成很大的影响。
由于牛皮癣病因复杂，所以治疗起来也比较困难。很多患有牛皮癣的人认为遮盖可以增加他们的自信，所以在找到更好的治疗方法之前，遮盖也未尝不是一个好办法，当然，遮盖也要遵医进行，不要自己随便用药。
