得了牛皮癣这样的顽疾是谁都不想看到的，但是疾病已经发生后再抱怨也是没有意义的了，怎么样能快速有效的治愈当然是患者和家属都最关心的话题了，您知道吗平时的预防和护理工作同样的重要。
首先应保证患者的心理健康状态，心理健康对身体健康乃至病理的发展都十分关键，如果心理压力大情绪波动严重则会在体内产生一种激素，这种激素会让人体的负担加重很多，不但对身体健康不利同时也让治疗难以获得理想的效果了。所以第一个要注意的方面就是心理问题，它关系到整个治疗的整体效果。
发病的过程中需要避免的不但是精神层面上的各种不良情绪的刺激，还有生活中环境包括饮食上的许多刺激方面，比如气温的冷热变化、皮肤磕碰伤的刺激、食物的刺激等等。在冬季和夏季气温属于比较极端的季节，这时对皮肤的防护主要是在温度的调整和防晒、保湿这些方面。
外伤发生后很容易使皮肤的正常代谢发生紊乱，通常是伤口部位周围的皮肤细胞开始大量的分裂增殖，而这中应急的皮肤细胞突然变化导致了周围正常皮肤的代谢能力也受到一定的影响，患者本身的皮肤细胞代谢就存在障碍，如果发生外伤后就更容易发生代谢的障碍从而使得病势更加的严重起来。
饮食上病人对营养的摄入应以均衡、全面为主旨思想，而不是对某一种营养的过分追求，这样不但不是健康的饮食还可能导致对人体负担的加重。同时应注意对一些刺激的食物最好不要吃，比如大蒜、辣椒、韭菜、海鲜等。
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