现在，越来越多的专家学者都取得了共识，即牛皮癣是一种心理生理疾病或称心身疾病。心理生理疾病指的是一组身体疾病，其发生、发展、转归和防治方面均和心理因素有密切的关联。心身疾病的发病取决于易感素质和心理社会应激指来自工作、学习、家庭生活、人际关系等方面来的压力相互作用。
1、照顾牛皮癣心理
郑州市银屑病研究所专家指出，要减少下一代牛皮癣的发病率，具有牛皮癣相关基因的患者，在寻找配偶时，应避免不要和也具有这种相关基因的人结婚。因为夫妻双方都带有牛皮癣相关基因时，和那些只一方带有这种基因的夫妻相比，他们子女的发病率要高得多。如果青年男女两人都已经是牛皮癣患者，那最好是不要结合、或者是结婚后不要生育子女。
2、照顾牛皮癣心理
牛皮癣患者在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。
3、照顾牛皮癣心理
牛皮癣患者要调理好自己的心理：很多的患者存在多多少少的心理问题，自卑、仇视、怨恨、易怒、消极等心理问题。牛皮癣患者一定要想办法平衡自己的心理，不要让这些情绪占据自己的心灵，要知道这样的情绪就想是无形的毒素一样，在毁坏着我们的身体，对牛皮癣的治疗，康复很不利。
患者要学会在受到打击之后适当的调节自己的情绪，这样才能对疾病的治疗有帮助。同时，在治疗牛皮癣时千万不能半途而废，必须要遵医嘱彻底治好病。
