生命源于运动，这是有一定道理的，在秋冬季节，天气转凉，牛皮癣也趋于高发季节，中老年牛皮癣患者如果能做一些力所能及的运动，进行适当的身体锻炼，这对对于牛皮癣的康复或者防止牛皮癣复发是非常重要的。那么，对于牛皮癣患者来说应该如何运动呢？
牛皮癣常识注意一、
牛皮癣患者不能空腹食用牛奶和豆浆。这两种食物中含有大量的蛋白质，牛皮癣患者空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。另外牛皮癣患者空腹也不能喝酸奶，空腹饮用酸奶会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
牛皮癣常识注意二、
另外，该病还会对患者身体的其他多个部位造成伤害。如后期手脚有大片皮肤剥脱；指（趾）甲混浊肥厚、变形、甲可脱落；口、咽及鼻腔以及眼结膜均充血发红。患者还常伴有发热、畏寒、头痛、全身不适等。红皮型牛皮癣患者要忌食辛辣刺激性食物和肥甘厚味，不吃高热量动物食品，如牛、羊、鸡、鱼、虾等。戒酒，不抽烟。多吃些新鲜蔬菜和水果，补充必要营养，抵抗力和增强免疫功能。
通过以上郑州市银屑病研究所的介绍，相信您有所了解了。需要说明的是，脾胃不好的患者生食不宜超过5枚。建议患者多了解银屑病常识，将个人调理与医院治疗结合起来，争取早日康复。全国专家热线：0371-55009888。
